رشیدنیا پ., بلبلی ل., & پیری ا. (1402). اثر ۸ هفته تمرین مقاومتی با الگوی باردهی هرمی دوگانه و مسطح بر قدرت عضلانی اندام فوقانی و تحتانی هندبالیست‌های بی¬تمرین و دارای اضافه وزن. نشریه علمی رویکردهای پژوهشی نوین مدیریت و حسابداری, 7(24), 34-42. Retrieved از https://majournal.ir/index.php/ma/article/view/1833